宮崎(みやざき）県の東の海岸にある島。第三紀(き）の砂岩(さがん）と泥岩(でいがん）の互層(ごそう）からなり，波の作用でけずられて，地層(ちそう）の配列がよく見られる。「鬼(おに）の洗濯板(せんたくいた）」とよばれる平らになった岩だたみが，海岸にそって幅(はば）20〜100mも広がる。亜熱帯(あねったい）植物の原生林がよくしげっている。