Gakken × Asahi Shimbun Kids Net

Tại sao lại bị nấc cụt?

Tại sao lại bị nấc cụt?

Câu trả lời: Do cơ hoành co thắt mạnh.

Không có dấu hiệu báo trước, nó bắt đầu bằng "hức... hức..." hắt hơi Dù muốn dừng lại cũng không thể tự kiểm soát được, thật là khó chịu. Tiếng "hức... hức..." đó phát ra từ đâu nhỉ?

Tiếng nấc là âm thanh phát ra từ thanh quản1 Đó là nơi xuất phát. "Cơ hoành" nằm dưới phổi.2 cơ bắp co giật Khi co lại, thanh quản ở hai bên cổ họng đột ngột đóng lại khiến không khí không thể vào trong cơ thể, đồng thời xảy ra rung động mạnh và phát ra âm thanh "hikku". 1

Nguyên nhân chính xác của nấc cụt vẫn chưa được biết rõ, nhưng người ta cho rằng nó có liên quan đến việc kích thích một phần não bộ hoặc các dây thần kinh điều khiển các cơ liên quan đến hô hấp như cơ hoành. Nấc cụt thường xuất hiện khi ăn quá nhiều quá nhanh, uống quá nhiều nước một lúc, uống nước có ga, ăn đồ nóng hoặc cay. Ở người lớn, uống nhiều rượu hoặc hút thuốc lá cũng có thể gây ra nấc cụt. Điểm chung của những trường hợp này là nồng độ carbon dioxide trong máu dễ giảm do thở nhanh và sâu.

Hầu hết các cơn nấc sẽ tự hết sau vài phút, nên bạn có thể để yên, nhưng ngay cả trong thời gian ngắn, người bị nấc cũng cảm thấy rất khó chịu. Vì vậy, từ xưa đến nay, người ta đã thử nghiệm nhiều phương pháp để chữa nấc bằng những vật dụng sẵn có. Có rất nhiều phương pháp dân gian được truyền lại với nội dung "làm như thế này thì nấc sẽ hết". Ví dụ như "làm cho người đó giật mình", "uống một ngụm nước lạnh", "nghiêng đầu và uống nước từ phía đối diện của cốc". Ngoài ra còn có "ngừng thở trong một thời gian ngắn", "dùng ngón tay bịt tai", "kéo nhẹ lưỡi" v.v. Chắc hẳn bạn đã thử ít nhất một trong những cách này. Ngáp tạm thời có thể xảy ra với cả những người khỏe mạnh, nhưng nếu ngáp kéo dài hơn hai ngày thì có thể là dấu hiệu của bệnh, vì vậy tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. 2)

Ngay cả khi chỉ là những cơn nấc ngắn, khi bạn nghĩ rằng nó sắp dừng lại thì lại bắt đầu "híc..." và bạn có thể lo lắng "không biết nó sẽ kéo dài đến bao giờ". Tuy nhiên, trên thế giới có nhiều người bị nấc liên tục trong nhiều năm. Kỷ lục "dài nhất thế giới" được công nhận bởi "Guinness World Records" là 68 năm của Charles Osborne ở Mỹ. Ông bị nấc liên tục với tốc độ 20-40 lần/phút trong 68 năm, nên ước tính số lần nấc là khoảng 430 triệu lần.

Cả người lớn và trẻ em đều có thể bị nấc. Mặc dù hiện tượng này hơi khác một chút, nhưng thực tế là em bé trong bụng mẹ cũng bị nấc. Em bé nấc khiến ngực và bụng di chuyển theo nhịp "hích... hích..." và có thể kéo dài đến 30 phút. Mặc dù có sự khác biệt giữa các cá nhân, nhưng khi mang thai đến giai đoạn giữa và cuối, mẹ cũng có thể cảm nhận được những cơn co thắt nhịp nhàng.

Theo nghiên cứu, ngay từ tuần thứ 9 của thai kỳ, thai nhi đã có thể bị nấc cụt. 3. Mặc dù bé còn nhỏ như vậy mà đã bị nấc, tôi lo lắng liệu bé có khó chịu không, nhưng xin hãy yên tâm. Điều này được coi là một quá trình luyện tập để bé có thể thở tốt sau khi chào đời. Nếu có em bé sắp chào đời trong gia đình và bé bị nấc, bạn sẽ muốn nói với bé rằng "Cố lên nhé!".

*1 Họng: Họng là phần bao gồm hai dây thanh quản bên trái và bên phải, cùng với không gian bao quanh chúng. Khi hai dây thanh quản bên trái và bên phải tiếp xúc với nhau ở giữa họng, không khí đi qua đó, màng nhầy của dây thanh quản rung động và tạo ra âm thanh4).

*2 Diaphragm: A thin dome-shaped muscle membrane that separates the chest and abdomen, playing an important role in breathing. When the diaphragm contracts and moves downward, the chest cavity (the space inside the chest surrounded by the ribs) expands, the lungs inflate, and air flows in through the nose and mouth. When the diaphragm relaxes and moves back up, air is pushed out of the lungs.

Bài viết được công bố: Tháng 10 năm 2021

Tài liệu tham khảo

1) Alex Fris et al./văn bản, Federico Mariani et al./hình minh họa, Kaoru Takeuchi/dịch thuật và giám sát. "100 điều cần biết về cơ thể con người". 2017. Shogakukan.

2) "Hiccup là dấu hiệu của bệnh thật sao? Khi không thể ngừng, có nên đi bệnh viện không?" 'Medicalook':

https://epark.jp/medicalook/hiccup-sick/

3) "Hiccup ở trẻ sơ sinh có thể góp phần phát triển khả năng hô hấp? Nghiên cứu của Anh" CNN. 14 tháng 11 năm 2019:

https://www.cnn.co.jp/fringe/35145326.html

4) Hiệp hội Tai mũi họng Nhật Bản "Để sống sót trong "thời đại 100 năm cuộc đời", bỏ qua giọng khàn có thể nguy hiểm đến tính mạng!?" [Thử thách tuổi thọ khỏe mạnh, bảo vệ chức năng tai mũi họng]:

http://www.jibika.or.jp/owned/healthy-aging/vocalization.php

Giám sát: Mitsuharu Oyama

Sinh năm 1957 tại Tokyo. Tốt nghiệp thạc sĩ tại Đại học Công nghệ Tokyo. Từng là giáo viên vật lý tại trường trung học, giám đốc giáo dục tại Ủy ban Giáo dục tỉnh Chiba, hiệu trưởng trường trung học Chosei tỉnh Chiba, hiện là giáo sư tại Khoa Sư phạm Đại học Shumei, phụ trách giảng dạy và thực hành về phương pháp giảng dạy "nghiên cứu toán học và khoa học" và "giờ học tổng hợp". Ông cũng thường xuyên xuất hiện trong các chương trình thí nghiệm khoa học trên truyền hình và các lớp học thí nghiệm khoa học. Ông là cố vấn dự án của Bảo tàng Khoa học Chiba, giám đốc điều hành của Hiệp hội Giáo dục Vật lý Nhật Bản, thành viên của Hiệp hội Giáo dục Khoa học Nhật Bản và Hiệp hội Giáo dục Khoa học Tự nhiên Nhật Bản, thành viên ban biên tập tạp chí "Giáo dục Khoa học Tự nhiên" hàng tháng.

PAGETOP