あがりしょう【あがり症】

心身の緊張(きんちょう）や興奮(こうふん）が高すぎて，運動の調整がしにくかったり，発言したいことを的確(てきかく）に表現(ひょうげん）できない状態(じょうたい）。◇心臓(しんぞう）がどきどきしたり，顔が赤くなったりする。個人差(こじんさ）もあるが，自信(じしん）をもったり，訓練(くんれん）することによって，あがり症(しょう）の状態(じょうたい）を少なくすることができる。