きょうしきこきゅう【胸式呼吸】

胸郭(きょうかく）を前後左右に広げて行う呼吸(こきゅう）運動。平静(へいせい）な呼吸(こきゅう）運動では，吸気(きゅうき）のときに，ろっ骨(こつ）をひき上げ，呼気(こき）のときにはろっ骨(こつ）が下がる。胸式呼吸(きょうしきこきゅう）は，一般(いっぱん）に男子より女子に強くみられる。⇒腹式呼吸(ふくしきこきゅう）