ちょうざたいぜんくつ【長座体前屈】

新体力テストの1つで，柔軟性(じゅうなんせい）を測定(そくてい）する。かべに背中(せなか）をつけた状態(じょうたい）から，両足を箱の間に入れ，長座姿勢(ちょうざしせい）をとる。ゆっくりと前屈(ぜんくつ）して，箱をできるだけ遠くへすべらせる。2回行い，よいほうの記録(きろく）をとる。