とびばこうんどう【跳び箱運動】

跳(と）び箱を使う初歩的(しょほてき）な器械(きかい）運動。用具は，高さ10〜15cmの台形の木のわくが5段(だん）分と，上にのせるマットつきのものからなる。とび方はいろいろあるが，助走のスピード，ふみきりの強さ，腕(うで）のつき方，空中姿勢(しせい），着地のちがいを考えて練習する。