にじゅうメートルシャトルラン【20ｍシャトルラン】

新体力テストの1つで，持久(じきゅう）力を測定(そくてい）する。20m間隔(かんかく）の2本の線の片側(かたがわ）に立ち，合図とともに反対の線に向かって走る。着いたら向きを変(か）え，合図があったらもとの線にもどる。これをくりかえし，合図についていけなくなって走るのをやめたとき，または2回連続(れんぞく）で線に届(とど）かなかったときまでの，折(お）り返した回数を記録(きろく）する。