どうしてあせはでるの

ヒト

人間(にんげん)だけでなくサルやイヌやネコ、つまり、ほ乳動物(にゅうどうぶつ)といわれている動物(どうぶつ)は、まわりの温度(おんど)が冷(つめ)たくなっても、あたたかくなっても、体(からだ)の温度(おんど)はいつも同(おな)じくらいに保(たも)たれています。わたしたち人間(にんげん)は、1年(ねん)中(じゅう)35～37度(ど)がふつうです。これは、体温(たいおん)調節(ちょうせつ)機能(きのう)という、体温(たいおん)をいつも一定(いってい)に保(たも)つ装置(そうち)が体(からだ)の中(なか)についているためです。

このしくみは、体温(たいおん)が下(さ)がりそうになったら、筋肉(きんにく)をのびたりちぢんだりさせて熱(ねつ)をだします。そうすると体温(たいおん)が高(たか)くなります。反対(はんたい)に、体温(たいおん)が上(あ)がりすぎると、あせをだします。あせは体(からだ)から蒸発(じょうはつ)するときに熱(ねつ)を持(も)っていくために、体(からだ)の温度(おんど)が下(さ)がります。

たとえば運動(うんどう)をしたときは、たくさんの筋肉(きんにく)が一度(いちど)にちぢんだりのびたりするのでたくさんの熱(ねつ)が発生(はっせい)します。それで急(きゅう)に体温(たいおん)が高(たか)くなると、今度(こんど)は高(たか)くなった体温(たいおん)を下(さ)げるために、たくさんあせがでるのです。