日本高校野球連盟にほんこうこうやきゅうれんめいのウェブサイトに、熱中症をテーマにした動画があります
日本高校野球連盟と朝日新聞社は、熱中症をテーマにした動画(ビデオ)を作りました。熱中症とは、暑い中で熱が出たり水分が足りなくなったり、体の調子が悪くなる病気のことです。
動画は「アイススラリー編」と「手のひら冷却編」の2つです。熱中症にならないためには「深部体温(脳や内臓の温度)」を下げることが重要です。次の2つの方法を紹介しています。
- アイススラリー(スポーツドリンクなどを凍らせて、シャーベットのようにしたもの)を飲むこと
- 手のひら冷却(手を冷やして、体の中の血の温度を下げる)
朝日新聞の記事をやさしい日本語に言い換えた記事です。










