大丈夫！　子どもの反抗期は克服できます／くやまない、悩まない、自分を責めない――心がラクになるアドラー流子育て【第31回】

反抗期という言葉に惑わされないで

一般的には、幼少期に第一次反抗期、そして思春期に第二次反抗期があるといわれています。

言葉が話せるようになった頃の子どもが、スーパーなどで親の言うことを聞かず「イヤイヤ！」と駄々をこねている姿をよく見かけます。また、思春期になった途端、子どもが「うるせぇ！」などといった乱暴な言葉を家庭で使うようになった、というような話も聞きます。

でも、彼らは本当に反抗期なのでしょうか？

あなた自身は子どもの頃、親に反抗したことはありますか？
反抗したことがあるとすれば、それは一体どんなときだったでしょうか？
おそらく、親にろくに話も聞いてもらえず、一方的に叱られたり責められたりしたときに、反抗したくなったのではないでしょうか？

これは、幼少期の子どもも同じ。年齢を問わず同様のことが考えられます。

親が一方的に叱ったり責めたりしたとき、まず子どもは「自分の意思をなんとかして通したい」という意思表示をします。同時に、どんな子どもも親の反応をうかがっています。言い方を変えれば、親の対応の仕方で、子どもの行動も変わってくるということです。

「イヤイヤ！」に対して、親が感情的に叱ったり、逆に言うことを聞かせるためにおだてたりすれば、「イヤイヤをすればかまってもらえる」ことを、子どもは覚えていくので、ますます「イヤイヤ」を言うようになります。

思春期によくある乱暴な言葉遣いも、同じように考えてみると良いでしょう。子どもが急に暴言を吐くようになったとしたら、そこには何らかの理由があるのです。

行動には必ず目的がある

子どもがそのような行動をすることには目的があると、アドラー流では考えます。反抗することの目的、それはなんだと思いますか？

それは「自分をわかってほしい、認めてほしい」と言う気持ちの表れです。

わかってもらい、認めてもらう適切な方法を知らないので、態度や言動をあれこれ変えて試し、おとなの反応を見て探っているのです。つまり、こちらが対応を間違えてしまうと、不適切な行動が強化される恐れがあります。

ここは、わたしたちがしっかりと学び、適切な対応で切り抜けましょう。具体的に、どうすればいいのでしょう？

子どもの挑発にのらず、冷静に受け止めることが重要です

重要なのは、子どもの不適切な行動に過剰に反応しないことです。「イヤイヤ」を言い始めたら、感情的にならず冷静に、あわてず、騒がず、叱らず、子どもの要求をまずは受け止めます。

そのうえで、きちんと伝えたいことを伝えます。小さな子どもだからわからないだろうと思いがちですが、そんなことはありません。どんな小さな子どもでも対等に話をすることで、子どもの脳もじょじょに育っていくのです。

乱暴な言葉を使ったときも同様です。
一瞬、「なんて生意気な・・・」と感じてしまうことでしょう。叱りたい気持ちがむくむくと湧いてくることでしょう。

でも、ここで「なんでそんな言い方をするの！」「そんな言葉遣いは許しません！」などと怒鳴ったり、感情的に言い返してはいけません。

子どもの挑発に乗ってはいけないのです。

ここでもやはり冷静に、受け止めます。その上で「そんな言葉を言われたら、お母さんは悲しい気持ちになるよ」と「I（アイ）メッセージで、「わたし」を主語にして自分の気持ちを伝えるのです。

アドラー流の子育てをすれば、子どもの反抗期というものはほぼなくなると言われています。なぜなら、一方的に命令をしたり、支配・強制したりすることがなくなるからです。

また、子どもの意思を尊重し（これは子どものわがままを聞くことでも、言うなりになることでもありません）、親子で共に成長するという考えのもとに、子育てをするからです。

あなたもアドラー流子育てを取り入れ、「反抗期」というとらえ方をせず、子どもに対する見方や接し方を変えてみませんか？

思春期の反抗期でお悩みの方は、【第12回】思春期の子どもと良い関係を保つにはもご参考にしてみてください。

関連記事／くやまない、悩まない、自分を責めない――心がラクになるアドラー流子育て

【第32回（最終回）】「早く早く！」から卒業する方法
シリーズ「くやまない、悩まない、自分を責めない――心がラクになるアドラー流子育て」第1回から第10回まとめ
シリーズ「くやまない、悩まない、自分を責めない――心がラクになるアドラー流子育て」第11回から第20回まとめ
シリーズ「くやまない、悩まない、自分を責めない――心がラクになるアドラー流子育て」第21回から第32回（最終回）まとめ